ローソン「一点突破すぎ！」はいつから？297円ぼだっこだけ弁当など全商品を調査

※本記事の一部はAIを活用して作成しています。

はじめに

ローソンから、かなりインパクトのある新商品が登場しました。

その名も、

「一点突破すぎ！」

白いごはんの上に塩鮭だけ、ソーセージだけ、焼とうもろこしだけ――。

おかずを1種類に絞ることで価格を抑えた、見た目にもかなり潔いお弁当です。

特に話題になっているのが、税込297円の

「一点突破すぎ！ごはんがすすむ ぼだっこ（鮭）」

です。

「ぼだっこって何？」と思った人も多いのではないでしょうか。

さらにローソンでは、「一点突破すぎ！」とは真逆の発想となる**「贅沢すぎ！」シリーズ**も同時に展開。

そこでこの記事では、

• 「一点突破すぎ！」はいつから？
• ぼだっことは何？
• 297円弁当はどんな商品？
• 「一点突破すぎ！」全4品
• 「贅沢すぎ！」を含めた全13商品
• どこのローソンで買える？

についてまとめます。

※価格はすべて税込。2026年9月22日時点の情報です。

ローソン「一点突破すぎ！」はいつから？

ローソンの「一点突破すぎ！」は、2026年9月22日（火）から発売されています。

第1週は9月21日・22日、第2週は9月28日・29日と、2週間にわたって「一点突破すぎ！」「贅沢すぎ！」など計13商品が順次登場します。

「一点突破すぎ！」だけを見ると発売日は、

2026年9月22日（火）
2026年9月29日（火）

の2回です。

ローソンは今回、具材を1種類に絞って価格を抑えた「一点突破すぎ！」と、反対に具材の品質や量にこだわった「贅沢すぎ！」を同時に展開。

節約するときは思い切って節約し、使うところでは贅沢する「メリハリ消費」に対応した企画となっています。

「一点突破すぎ！」とは？最大5割安い弁当

「一点突破すぎ！」最大の特徴は、

おかずを1種類に絞っていること。

一般的なお弁当なら、

「鮭＋卵焼き＋煮物＋漬物」

など複数のおかずが入っていますが、「一点突破すぎ！」では思い切って1種類に絞っています。

その結果、同じサイズのお弁当と比較して、価格を最大5割抑えたとローソンは発表しています。

さらに白いごはんは約240g。

「おかずが少ないから、ごはんも少ない」というわけではなく、しっかりごはんを食べられるようになっています。

容器も簡易なものを採用し、コストを抑えているとのこと。

物価高でコンビニ弁当も500円、600円台が珍しくなくなったなか、297円から買えるお弁当というのはかなり目を引きます。

297円「ぼだっこだけ弁当」が話題！

今回特に注目されているのが、

「一点突破すぎ！ごはんがすすむ ぼだっこ（鮭）」

です。

価格は、

税込297円。

白いごはんの上にのっているおかずは、基本的に「ぼだっこ」だけ。

かなり思い切った見た目です。

「ぼだっこ」とは何？

「ぼだっこ」は、秋田県で親しまれている塩辛い鮭です。

秋田県の伝統的な保存食で、一般的な塩鮭よりも塩味が強いのが特徴。

そのため、少量でもごはんが進みます。

ローソンの「ぼだっこ弁当」も、大きな鮭の切り身がドンとのっているのではなく、少量のぼだっこで白いごはんを食べるという商品です。

「鮭が少なすぎない？」

と一瞬思ってしまう見た目ですが、そもそも「ぼだっこ」は塩味が強いため、この量でもごはんが進むというわけですね。

「一点突破すぎ！」全4商品まとめ

「一点突破すぎ！」シリーズは全部で4商品です。

ごはんがすすむ ぼだっこ（鮭）

発売日：2026年9月22日
価格：297円

秋田名物の塩辛い鮭「ぼだっこ」をごはんにのせたお弁当。

おかずをぼだっこに一点突破することで、300円を切る価格を実現しています。

敷き詰めごはん てりやきソーセージ

発売日：2026年9月22日
価格：397円

こちらは白いごはんの上に、てりやきソーセージを一面に敷き詰めたお弁当。

ソーセージは約6本分使用されています。

てりやきだれがかかっているため、ごはんとの相性もよさそうです。

「鮭だけ」よりボリュームのあるおかずが欲しい人はこちらでしょう。

ごはんがすすむ キーマカレー（激辛）

発売日：2026年9月29日
価格：297円

第2週には「激辛キーマカレー」が登場。

白いごはんに、少量の激辛キーマカレーを添えたシンプルなお弁当です。

価格はぼだっこ弁当と同じ297円。

少量でもごはんが進む「激辛」に一点突破した商品です。

敷き詰めごはん 焼とうもろこし

発売日：2026年9月29日
価格：297円

こちらはかなり珍しい、

焼とうもろこし＋白米

という組み合わせ。

焼とうもろこしをごはん一面に敷き詰め、醤油バターソースで味付けしています。

おかずは本当に焼とうもろこしだけ。

「とうもろこしで白米を食べる」という、なかなか攻めたお弁当です。

「一点突破すぎ！」だけじゃない！全13商品まとめ

今回ローソンが発売するのは「一点突破すぎ！」だけではありません。

正反対の発想となる「贅沢すぎ！」などを含めて全13商品あります。

発売日ごとにまとめると次の通りです。

9月21日発売

商品	価格
贅沢すぎ！肉づくし冷し中華	797円
贅沢すぎ！海鮮づくし上海風焼そば	797円
贅沢すぎ！お重モンブラン（和栗）	786円

「贅沢すぎ！肉づくし冷し中華」は、焼豚・豚しゃぶ肉・豚バラチャーシューの3種類の肉を使用。

「海鮮づくし上海風焼そば」には、ごろっとした海老とイカがトッピングされています。

そしてスイーツでは、熊本県産と茨城県産の和栗を使用した「お重モンブラン」が登場。

一点突破とは対照的に、こちらはかなり豪華です。

9月22日発売

商品	価格
一点突破すぎ！ごはんがすすむ ぼだっこ（鮭）	297円
一点突破すぎ！敷き詰めごはん てりやきソーセージ	397円
肉オールスター弁当	994円
贅沢すぎ！ショコラパイコロネ ベルギーチョコ	300円

「肉オールスター弁当」は、厚切りとんかつ・ハンバーグ・まんまる鶏を盛り合わせた肉づくしのお弁当。

価格は994円と、「ぼだっこ弁当」の297円とは対照的です。

まさに節約と贅沢の両極端ですね。

9月28日発売

商品	価格
贅沢すぎ！海鮮づくしペスカトーレ	797円
贅沢すぎ！肉づくし満腹濃厚豚ラーメン	797円
贅沢すぎ！しっとりラムレーズンサンド（北海道産発酵バター使用）	356円

「海鮮づくしペスカトーレ」には、海老・イカ・あさりを使用。

「肉づくし満腹濃厚豚ラーメン」には、豚バラチャーシューだけでなく、鶏チャーシューと焼豚も加わります。

ラムレーズンサンドには北海道産発酵バターを使ったバタークリームを使用しています。

9月29日発売

商品	価格
一点突破すぎ！ごはんがすすむ キーマカレー（激辛）	297円
一点突破すぎ！敷き詰めごはん 焼とうもろこし	297円
贅沢すぎ！ショコラパイシュー ベルギーチョコ	324円

第2週にも297円の「一点突破すぎ！」が2商品登場します。

一方のショコラパイシューは、生チョコクリームとベルギーチョコレート入り生チョコカスタードクリームの2種類を詰めた「贅沢すぎ！」商品です。

一番安いのは297円！一番高いのは994円

今回の13商品を比べてみると、その価格差もかなり面白いです。

最安値のお弁当は、

297円

の「ぼだっこ」「激辛キーマカレー」「焼とうもろこし」。

一方、最高価格は、

994円

の「肉オールスター弁当」です。

その差は697円。

同じローソンで、

「今日は300円程度で済ませたい」
「今日は1000円近く出して肉を食べたい」

という、まったく異なる需要に応える商品を同時に展開するのが今回の狙いです。

なぜローソンは「一点突破すぎ！」を発売した？

背景にあるのは、やはり物価高と節約志向です。

ローソンが発表時に引用した総務省の2026年7月の家計調査では、2人以上の世帯の実質消費支出は8カ月連続で前年を下回り、食料への支出も実質1.3％減少していました。

一方、ローソンでは高価格帯の酒類やスイーツが好調で、「たまには贅沢したい」という需要もみられるとのこと。

そこで、

節約したい人 →「一点突破すぎ！」
贅沢したい人 →「贅沢すぎ！」

という両方の商品を用意しました。

「何でも少しずつ値上げする」のではなく、安くする商品は思い切ってシンプルに、贅沢する商品は思い切って豪華にする。

最近の消費者の「メリハリ消費」をかなり分かりやすく商品化した企画といえそうです。

「一点突破すぎ！」はどこで買える？

「一点突破すぎ！」「贅沢すぎ！」などは、全国のローソン店舗で順次販売されます。

ローソンストア100は対象外です。

また、商品によって一部地域で発売日や価格が異なるほか、取り扱いのない地域もあります。

特に「肉オールスター弁当」は、店内調理サービス「まちかど厨房」を導入している約1万店舗での販売です。

さらに「一点突破すぎ！」の商品についてローソン公式では、「無くなり次第終了」と案内されています。

気になる商品がある場合は、早めに店舗をチェックしたほうがよさそうです。

「ぼだっこ弁当」はいつまで売っている？

「一点突破すぎ！ごはんがすすむ ぼだっこ（鮭）」は、2026年9月22日から販売されています。

ただし、ローソン公式では具体的な販売終了日は示されておらず、

「無くなり次第終了」

となっています。

そのため、「○月○日まで必ず買える」という商品ではありません。

SNSなどで話題になって在庫がなくなった場合、早めに販売終了となる可能性もあります。

297円という価格や、「塩辛い鮭だけ」という見た目が気になっている人は、見つけたときに購入したほうがよさそうです。

おわりに

ローソンの「一点突破すぎ！」は、2026年9月22日から発売されています。

特に注目されているのが、

「一点突破すぎ！ごはんがすすむ ぼだっこ（鮭）」297円

です。

秋田名物の塩辛い鮭「ぼだっこ」だけをごはんにのせるという、かなりシンプルなお弁当。

ほかにも、

てりやきソーセージ
激辛キーマカレー
焼とうもろこし

と、本当に「一点突破」した商品が登場します。

一方では、797円の肉・海鮮メニューや994円の肉オールスター弁当など、「贅沢すぎ！」な商品も販売。

297円の節約弁当から994円の豪華弁当まで同時に並ぶというのが、今回のローソン企画の面白いところですね。

「ぼだっこだけで本当にごはん240gを食べられるの？」

という点も気になります。

数量限定・無くなり次第終了なので、気になる人は近くのローソンをチェックしてみてください。

ここまで読んでいただきありがとうごさいました。